Potřebuješ cítit své tělo? Nevíš, co se s ním děje? Prober své smysly.
Kup si v drogerii či lékárně hřejivou mast. Vmasíruj si ji do míst, kde jsi chtěl/a zanechat vzkaz na těle. Můžeš pozorovat zčervenání kůže. Snaž se soustředit na to, jak tě místo hřeje.
#odklanecitechniky
#nejsivtomsama
#nejsivtomsam
#krabickapodporypredsebeposkozenim
#nechci #vzkazy_na_tele #vzkazynatele
